Cảm cúm là một bệnh truyền nhiễm cấp tính lây truyền qua đường hô hấp và cơ thể dễ mắc bệnh cúm vào giai đoạn thời tiết thay đổi khiến hệ miễn dịch cơ thể yếu đi. Bởi vậy, tăng cường sức đề kháng cho trẻ để phòng ngừa bệnh là rất cần thiết. |
Tiêm ngừa vắc xin cúm hàng nămVắc xin hiện nay vẫn được đánh giá là phương pháp hiệu quả nhất trong việc phòng ngừa bệnh cúm. Tuy vắc xin không hoàn toàn phòng được hết các loại virus cúm thì mũi tiêm vẫn có tác dụng làm giảm độ nặng của bệnh và phòng các biến chứng do cúm gây ra. Việc bố mẹ cho con tiêm vắc xin cúm đầy đủ hàng năm sẽ giúp trẻ cập nhật các chủng virus cúm mới lưu hành vào năm đó, từ đó trẻ càng được nâng cao sức đề kháng hơn. Giữa vệ sinh sạch sẽĐề phòng ngừa bệnh thì phụ huynh cần giữ vệ sinh sạch sẽ cho trẻ (vệ sinh cá nhân cũng như vệ sinh môi trường sống). Nên hướng dẫn trẻ rửa tay, xúc miệng thường xuyên, lau dọn nhà cửa và các bề mặt sạch sẽ. Không khí xung quanh của bé cũng nên được chú ý và làm sạch. Bổ sung dinh dưỡng, tăng sức đề khángĐể tăng cường sức để kháng cho trẻ, bố mẹ nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và vitamin cho trẻ. Ví dụ như: Vitamin A, vitamin B, Vitamin C, và các loại rau xanh, hoa quả,…Mẹ nên rèn con thói quen uống điều độ và nghỉ ngơi hợp lí. Ngoài ra, khuyến khích trẻ tập thể dục là điều mẹ nên làm bởi vận động không những giúp trẻ khỏe hơn mà còn giúp lưu thông khí huyết, ngăn ngừa nhiều bệnh bao gồm cả cảm cúm. |